Zážitkový úvod do ACT-u (Terapie přijetí a odhodlání)
pro psychology a pracovníky pomáhajících profesí
Tento kurz Vás provede teoretickými základy Terapie přijetí a odhodlání, stručně Vám vysvětlíme filosofické kořeny tohoto přístupu, a představíme vám množství praktických metod a technik, které si na sobě budete moci v rámci kurzu ihned vyzkoušet zážitkovou formou.
Terapie přijetí a odhodlání (Acceptance and commitment therapy, ACT) je založená na všímavosti a spadá do tzv. třetí vlny KBT. ACT je transdiagnostický přístup, který se ve světě využívá při práci s řadou psychických problémů (např. stres, úzkosti, deprese, syndrom vyhoření, závislosti, psychózy, OCD, poruchy spánku, chronické zdravotní problémy, poruchy příjmu potravy a další), ale i pro jejich prevenci a posílení psychické odolnosti a pocitu životního naplnění. Vědecký výzkum ohledně účinnosti ACT-u zahrnuje již na 1000+ studií publikovaných v recenzovaných vědeckých časopisech.
Co bude náplní kurzu
Teoretický úvod do ACT-u zahrne následující témata:
- Behaviorální kořeny ACT-u a teorie vztahových rámců
- 6 základních terapeutických procesů ACT-u
- Co je psychická pružnost
- Povaha psychického utrpení podle ACT-u
- Laskavost v ACT-u
- Nástroj / pracovní list „ACT Matrix“
- Kompetence a postoj ACT terapeuta
Metody kurzu:
- Teoretické přednášky
- Zážitková cvičení a dobrovolné sdílení prožitků
- Nácvik praktických dovedností
- Sebereflexe
- Aktivní diskuze
Tento workshop Vás provede základními teoretickými znalostmi a nabídne vyzkoušet si tento přístup prožitkovými cvičeními. V rámci cvičení a sdílení nebudete muset otevírat žádná osobní témata nebo problémy; sdílení v rámci tohoto workshopu bude čistě o prožitcích ze cvičení (jak to šlo, čeho jste si všimli, jestli vaše mysl ubíhala někam jinam). Terapie přijetí a odhodlání (ACT) spadá do třetí vlny KBT, je transdiagnostický a vědecky ověřený přístup k léčbě a prevenci různých psychických problémů a onemocnění, ale i k posílení psychické odolnosti a zdraví.
Pro koho je kurz vhodný:
Pro psychology, psychoterapeuty, psychiatry, sociální pracovníky a další zájemce z řad pracovníků v pomáhajících profesích a chtějí ACT aktivně využívat ve své práci se svými klienty. Tento workshop je také vhodný pro studenty psychologie a nebo zájemce o ACT, kteří se chtějí o ACT-u dozvědět více nejenom teoreticky, ale i zážitkovou formou. Tento workshop není zaměřen na ukázky práce s klienty, kazuistiky, nebo jak využít dané metody s klientem. Je čistě sebezkušenostní, což ale neznamená, že metody nebude moct v práci s klienty využít.
Prezenční účast:
PPink Pardubice
2. – 3. 10. 2023
(pondělí a úterý)
4200 Kč pro brzké přihlášení do 13.3.2023
4900 Kč plná cena workshopu od 14.3.2023
V ceně jsou zahrnuty:
Veškeré tištěné materiály z workshopu (prezentace a pracovní listy), kartičky hodnot, drobné občerstvení, čaj a káva.
Online účast:
Zoom
11. – 12. 12. 2023
(pondělí a úterý)
3600 Kč pro brzké přihlášení do 13.3.2023
3900 Kč plná cena workshopu od 14.3.2023
V ceně jsou zahrnuty:
Veškeré elektronické materiály z workshopu (prezentace, pracovní listy a kartičky hodnot).
Pro dotazy prosím použijte email:
info@institutactplus.cz
Podmínky:
-
Minimální počet účastníků pro online workshop je 8, maximální 16.
Minimální počet účastníků pro prezenční workshop je 10, maximální 16. -
Prosím, abyste vzali na vědomí, že termíny workshopů mohou být posunuty, pokud nedojde k minimální obsazenosti. Pokud se kurz bude muset posunout a nový termín se Vám nebude hodit, vrátíme Vám plnou částku zpět.
-
Pokud z jakéhokoliv důvodu se nebudete moct zúčastnit workshopu, můžete zrušit vaši rezervaci nejpozději 3 týdny před začátkem konání workshopu a vaše platba vám bude vrácena, ale snížena pouze o poplatek, který platíme rezervačnímu systému. Pokud zrušíte 3 týdny a méně před začátkem workshopu, bude Vám účtováno 15% z workshopu plus rezervační poplatek, který platíme rezervačnímu systému. Méně než 5 dní před začátkem workshopu bude stornována celá částka. V každém případě si za sebe můžete najít náhradníka.