ACT se zaměřuje na to, jak zvýšit naši psychickou pružnost (odolnost) namísto zmírňování našich nepříjemných prožitků. U většiny psychických problémů …

ACT se zaměřuje na to, jak zvýšit naši psychickou pružnost (odolnost) namísto zmírňování našich nepříjemných prožitků. U většiny psychických problémů …
Většina terapeutických přístupů se tradičně zaměřuje na zmírnění nepříjemných symptomů našich psychických potíží. To znamená, že se snaží odstranit nepříjemné …
V praxi se ACT používá u problémů jako je: Deprese Úzkosti a panické poruchy Stres a syndrom vyhoření Závislosti Chronické …
ACT je relativně nový a do jisté míry revoluční psychologický přístup k léčbě, ale i prevenci celé řady psychických problémů a …
ACT, Acceptance and Commitment Therapy česky vyslovováno [akt], ne jen jednotlivá písmenka [ácété] ACT [aekt] totiž znamená v angličtině jednat, …